お肉を焼いてたれを絡めるだけ! 


P4060098のコピー

簡単タンドリーチキン!

を、ごはんにのっけて

「タンドリーチキンオーバーライス

にするのがオススメです!




漬け込み不要!

鶏肉をフライパンで焼いて、

仕上げに

ヨーグルト、ケチャップ、カレー粉を混ぜた

簡単タンドリーたれを絡めるだけでいいんです。


野菜と一緒に

オーバーライスして
ガッツリウマシ!

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