高円寺メタルめし・ヤスナリオのブログ

高円寺メタルめしのマスター「ヤスナリオ」の カンタンでウマ死なめしブログDEATH!!

カテゴリ: グレイテスト・ヒッツ

食パンに、 ハムとチーズを挟んで パタンと折って アルミホイルで包んで焼くと超ウマ死! オーブントースターで7〜8分焼くといい感じかなと。 フワフワ感が残ったまま外側はパリッと焼けてる感じ! もちろんチーズはとろ〜り溶けるし。 この場合は溶けるチーズ ... 続きを読む

食パンに、

ハムとチーズを挟んで

パタンと折って

P5160170.jpg

アルミホイルで包んで焼くと超ウマ死!

オーブントースターで7〜8分焼くといい感じかなと。


フワフワ感が残ったまま外側はパリッと焼けてる感じ!

もちろんチーズはとろ〜り溶けるし。


この場合は溶けるチーズじゃなくて、

普通のスライスチーズのほうがオススメ!

あんま溶け過ぎないでちょうどいいんだなー。

内側にマスタードを塗ったり、

ポテサラ挟んだらさらにウマ死!!






和えるだけ! さんま缶キムチうどん! うどんをレンチンして、 缶詰をパカっとやれば出来ちゃう、 ガッツリ旨辛和えうどんDEATH!!! ... 続きを読む


和えるだけ!

P3090010 のコピー

さんま缶キムチうどん!

うどんをレンチンして、

缶詰をパカっとやれば出来ちゃう、

ガッツリ旨辛和えうどんDEATH!!!



温玉とか卵黄をパカっとやってもウマ死!!



↓作り方こっち!

https://metropolitana.tokyo/ja/archive/meshiuma_201704





この世で いちばんカンタンでウマ死な冷たいスパゲッティは 「ツナ缶トマトスパ」だと思うんだけど。 どうでしょう? なにしろツナもトマトも旨みたっぷりだからね〜。 ツナ缶1缶と大きめのトマト1個あれば、 二人分の冷たいツナトマソースができちゃうよ。 ... 続きを読む

この世で

いちばんカンタンでウマ死な冷たいスパゲッティは

P5170161.jpg

「ツナ缶トマトスパ」だと思うんだけど。

どうでしょう?

なにしろツナもトマトも旨みたっぷりだからね〜。



ツナ缶1缶と大きめのトマト1個あれば、

二人分の冷たいツナトマソースができちゃうよ。


作り方:2人分(材料使い切れる量)

ツナ缶1缶(油ごと)

トマト1個ザク切り

塩小さじ1/3(好みで調節)

オリーブオイル大さじ1

酢小さじ1(レモン汁でもうまし!)

すりおろしにんにくチューブ1cm

を、

ボウルに入れてよく混ぜて冷蔵庫(なんなら冷凍庫で)で冷やしとく!

(ついでにお皿もキンキンに冷やしとくと完璧!)


そんでその間に

スパを茹でて、冷水でしめて、よーく水けを切って、

冷えたツナトマソースと和えるだけ。


で、盛りつけて、こしょうふって、

もしも奇跡的にバジルの葉っぱとかあればのっける(大葉でも可)

きっといちばんうまいよ、うん!



ちなみにツナはやっぱ「シーチキンファンシー」が一番ウマ死!

知ってた? トーストにバター塗って いちごとあんこを挟む! こうなるよ↓ これをガブッといくと、まさにあの感じ、いちご大福! それにトーストの香ばしさも加わっちゃうからね。 超うま死です! いつものトースト飽きたら、 こんなエキサイティングトーストはい ... 続きを読む
知ってた?

トーストにバター塗って

いちごとあんこを挟む!

こうなるよ↓

P3164432.jpg

これをガブッといくと、まさにあの感じ、いちご大福!

それにトーストの香ばしさも加わっちゃうからね。

超うま死です!


いつものトースト飽きたら、

こんなエキサイティングトーストはいかがDEATHか?




前にやった、 あったかごはんに しらす、サラダ油、しょうゆをぶっかけて食う 「しらす油めし」 が超ウマ死だったんだけど、 だったらこれスパゲティでもいけるんじゃないかってことで、 しらす油スパ! 茹でたてスパに しらす、万能ねぎをのっけて、 サラ ... 続きを読む

前にやった、

あったかごはんに

しらす、サラダ油、しょうゆをぶっかけて食う


しらす油めし


が超ウマ死だったんだけど、

だったらこれスパゲティでもいけるんじゃないかってことで、



PA221790.jpg

しらす油スパ!


茹でたてスパに

しらす、万能ねぎをのっけて、

サラダ油、しょうゆ、あればいりごまをかけるだけ。


オリーブオイルじゃなくて

あえてのサラダ油ぶっかけで罪悪感をプラスするんDEATH!



PA221793.jpg

で、グワッとまぜる!

すする!

うま死!

のりをちぎって入れても絶対うま死!



スーパーカップ超バニラにきな粉と黒蜜をドバッーとかけたら、そりゃあもうウマいに決まっている!きな粉はその辺で売ってるフツーのやつ。黒蜜は信玄餅とかに付いてたやつの残りとかでいいやね。うちの場合は、ここのお店のあんみつセットとか葛餅を買うと必ず余っちゃう、 ... 続きを読む

スーパーカップ超バニラに

きな粉と黒蜜をドバッーとかけたら、

P5270371.jpg

そりゃあもうウマいに決まっている!





きな粉はその辺で売ってるフツーのやつ。

黒蜜は信玄餅とかに付いてたやつの残りとかでいいやね。

うちの場合は、ここのお店のあんみつセットとか葛餅を買うと必ず余っちゃう、

超ウマ死なやつを使って。

東京は北区王子にあります、めちゃくちゃウマ死なくずもちで人気の「石鍋久寿餅店」ですが、実はココ、寒天も超うま死!石鍋さんで寒天かたまりでまるごと1個とこしあん、まめ、求肥、黒蜜のセットで売ってる「あんみつセット」を買ってきて、自分で好みのバランスで器に盛 ... 続きを読む
東京は北区王子にあります、

めちゃくちゃウマ死なくずもちで人気の「石鍋久寿餅店」ですが、


実はココ、寒天も超うま死!


石鍋さんで寒天かたまりでまるごと1個と

こしあん、まめ、求肥、黒蜜のセットで売ってる



「あんみつセット」を買ってきて、

自分で好みのバランスで器に盛って


さらにアイスをのっけてフィニッシュに黒蜜かけて

出来ました!


P5160306.jpg_effected-001.png

クリームあんみつ。


寒天をでっかく切ったり、あんこたっぷりにしたりして、

”夢のガッツリ盛りクリームあんみつ”が出来ちゃうのであります。

おすすめ!


セロリは香りからして、 きっと体にいいんだろなぁと思ってたけどさ、 知らなかったよ、 葉のほうが断然栄養あるとは! カロテンとか、ビタミンCとか豊富だって。 あぁ、 今まで葉っぱちょっとしか使わないで捨てちゃってたよ。 というわけで、 セロリの葉っぱ、 ... 続きを読む

セロリは香りからして、

きっと体にいいんだろなぁと思ってたけどさ、


知らなかったよ、

葉のほうが断然栄養あるとは!

カロテンとか、ビタミンCとか豊富だって。


あぁ、

今まで葉っぱちょっとしか使わないで捨てちゃってたよ。


というわけで、

セロリの葉っぱ、捨てたらダメ、ゼッタイ

PC180012.jpg_effected-001.png

セロリと豚肉のコンソメスープスパ!


作り方はシンプル極まりなし!

コンソメスープに、

セロリとスパをぶっこんで一緒に煮込むだけだよ。

作り方(1人分)
①フライパンに水600ml×コンソメキューブ2個を沸かす。

②①にスパ100g、セロリ1本斜め薄切りしたやつ(もちろん葉っぱも)
豚バラ肉(ベーコンでもいいね)を入れて、スパが茹で上がるまで煮込む。

③器に盛り、飾りに生のセロリの葉っぱをのせて、こしょうをふる。


にんにく&バターを入れてもウマ死!!



PC180016.jpg_effected.png

お、セロリには

むくみをとったり血圧下げたりする効果もあるみたいだ。

抗酸化作用とか免疫アップとか。

よしセロリ喰おう!